如何解决 Docker Compose 部署 Nginx MySQL？有哪些实用的方法？

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总的来说，解决 Docker Compose 部署 Nginx MySQL 问题的关键在于细节。

这个问题很有代表性。Docker Compose 部署 Nginx MySQL 的核心难点在于兼容性， - 公共分支尽量避免rebase，防止团队协作时出现冲突和麻烦

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顺便提一下，如果是关于 轻断食不同阶段身体会有哪些具体反应？ 的话，我的经验是：轻断食一般分几个阶段，身体反应也不一样。刚开始的几个小时，身体还在用吃进去的能量，没啥明显感觉。到了8小时左右，血糖开始稳定，胰岛素水平下降，身体开始切换到燃烧储存的糖分。 12到16小时左右，身体进入脂肪燃烧阶段，脂肪开始被分解成酮体供能，很多人会感觉精神更清醒，有点轻微的饥饿感，也可能有点头晕或疲劳，因为身体适应还没完全。 超过18小时后，酮体水平增加更多，脂肪燃烧加快，有些人会觉得注意力集中，精力充沛，但也可能有点口渴、饥饿或脾气变化。 如果断食持续24小时以上，身体进入更深的代谢调整，基础代谢率稍微降低，肠胃休息，免疫系统可能得以修复。不过，长时间断食不适合所有人，特别是身体虚弱或有特殊疾病的。 总的来说，轻断食早期可能有点饿、头晕或疲劳，适应后精神会更好，脂肪开始燃烧。每个人反应不同，听身体最重要。

顺便提一下，如果是关于 拍视频用哪个手机画质最好？ 的话，我的经验是：拍视频画质最好的手机，一般大家会推荐苹果的iPhone和三星的Galaxy系列。尤其是最新款的iPhone，比如iPhone 14 Pro/15 Pro，拍视频超清晰，色彩还原度高，还有很棒的防抖功能，适合日常拍摄和专业需求。三星的Galaxy S23 Ultra也很强，支持8K视频，夜拍效果好，细节丰富。 如果预算有限，可以考虑小米的高端机型，比如小米13系列，拍视频表现也不错，性价比相当高。OPPO的Find X5 Pro和华为P50 Pro，视频拍摄能力也都很出色，特别是在光线不好的环境下表现稳。 总的来说，选手机拍视频，重点看摄像头配置、防抖功能和视频录制参数，苹果iPhone是最稳的选择，三星和国产旗舰紧追其后。你要是预算充足，直接上最新旗舰机，画质肯定顶呱呱！

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